الرئيسية التسجيل مكتبي  
.

   
 
العودة   ::منتديات بالحارث سيف نجران ::. > المنتدى الصحي والعياده > اسـأل طـبـيـبـك
 
   
إضافة رد
   
 
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
 
   

   
 
  #1  
قديم 12-15-2009, 07:58 AM
سيف قطعان سيف قطعان غير متواجد حالياً
Moderator
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 3,422
Red face الصداع و النوم المستمر

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

اعاني في الايام الاخيرة ومن بعد عيد الاضحي تحديداً من كثرة النوم حيث انه يداهمني النعاس من فترة الى اخرى

ونادراً ما اتطراء الى الافطار .


[mark=00cc66]فيا دكتوري العزيز , ما السبب الذي يجعل النعاس يداهمني من اللحظة و الآخرى , وخصوصاً اثناء قيادتي للمركبه , وهل هناك علاج تنصحني به او يوجد طريقة آخرى ؟؟[/mark]


هذا ما لدي
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #2  
قديم 12-15-2009, 12:17 PM
راكـــان ال زعرر راكـــان ال زعرر غير متواجد حالياً
Banned
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 4,600
افتراضي

أنا لست بالدكتور بس بالعطيك نصيحه

عليك بالممارسه الرياضيه
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #3  
قديم 12-15-2009, 07:36 PM
MOO14OON MOO14OON غير متواجد حالياً
Banned
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 705
افتراضي

اخي العزيز الغامض سلامات وما تشوف شر لا انت

ولا من يعز عليك والله يديم على اخوني واخواتي

بهالمنتدى الغالي الصحة الدائمه والعافيه .

اخي الغامض من حسب معلوماتي المتواضعة

لا شك ان كل منا يعاني بين الحين و اللاخر من صداع , منزعج .... لذا نضطر مرغمين على تناول حبوب الدواء المضادة للصداع دون معرفة السبب الذي ادى الى هذه الاوجاع. ان العوامل المسبب لها .
يمكن ان نلخصها بالنقاط التالية:

1-الاجهاد.
2- التعب الشديد.
3- الكافيين (أثر الآكثار من تناول القهوة والشاي والمرطبات الغازية التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين ).
4- المشروبات الكحولية.(محشوم انت والموجودين انشاء الله)
5-المخدرات.(محشوم انت والموجودين انشاء الله)
6-حساسية لنوع معين من الطعام .
7-ضعف في النظر (أرتفاع ضغط العين )
8-انخفاض مستوى السكر بالدم (أثر حمية غذائية قاسية جدا ).
9-ألتهاب وأورام بالراس .
10-قلة النوم .
11-كثرة النوم.
12-الآيس كريم .
13- ألاكثار من أكل الشوكولا والجبن والمكسرات.
14- ألاكثار من تناول ألآطعمة المحفوظة والمعلبة .
15-التدخين بنوعيه (استعماله وبكثره- التدخين السلبي وهو الجلوس مع المدخنين)

الوقاية تكون :
ألاسترخاء والهدوء بعيدا عن الضوضاء .
ألاكل المفيد المغذي .
النوم الكافي.
أخذ العطلات وألاجازات بين الفترة وألاخرى .
وبعض الرياضات الخفيفه والغير مجحدة كالمشي


والله يشفيك ويعافيك .
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #4  
قديم 12-15-2009, 08:04 PM
سيف قطعان سيف قطعان غير متواجد حالياً
Moderator
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 3,422
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفارس [ مشاهدة المشاركة ]
أنا لست بالدكتور بس بالعطيك نصيحه

عليك بالممارسه الرياضيه

اشكرك اخوي الفارس على المعلومة
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #5  
قديم 12-15-2009, 08:05 PM
(ذيب نجران) (ذيب نجران) غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 301
افتراضي

ما تشوف شر يالغامض
والله يفيدك اخوي المداوي يا مداوي الجرح
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #6  
قديم 12-15-2009, 08:09 PM
سيف قطعان سيف قطعان غير متواجد حالياً
Moderator
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 3,422
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المدااوي% [ مشاهدة المشاركة ]
اخي العزيز الغامض سلامات وما تشوف شر لا انت

ولا من يعز عليك والله يديم على اخوني واخواتي

بهالمنتدى الغالي الصحة الدائمه والعافيه .

اخي الغامض من حسب معلوماتي المتواضعة

لا شك ان كل منا يعاني بين الحين و اللاخر من صداع , منزعج .... لذا نضطر مرغمين على تناول حبوب الدواء المضادة للصداع دون معرفة السبب الذي ادى الى هذه الاوجاع. ان العوامل المسبب لها .
يمكن ان نلخصها بالنقاط التالية:

1-الاجهاد.
2- التعب الشديد.
3- الكافيين (أثر الآكثار من تناول القهوة والشاي والمرطبات الغازية التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين ).
4- المشروبات الكحولية.(محشوم انت والموجودين انشاء الله)
5-المخدرات.(محشوم انت والموجودين انشاء الله)
6-حساسية لنوع معين من الطعام .
7-ضعف في النظر (أرتفاع ضغط العين )
8-انخفاض مستوى السكر بالدم (أثر حمية غذائية قاسية جدا ).
9-ألتهاب وأورام بالراس .
10-قلة النوم .
11-كثرة النوم.
12-الآيس كريم .
13- ألاكثار من أكل الشوكولا والجبن والمكسرات.
14- ألاكثار من تناول ألآطعمة المحفوظة والمعلبة .
15-التدخين بنوعيه (استعماله وبكثره- التدخين السلبي وهو الجلوس مع المدخنين)

الوقاية تكون :
ألاسترخاء والهدوء بعيدا عن الضوضاء .
ألاكل المفيد المغذي .
النوم الكافي.
أخذ العطلات وألاجازات بين الفترة وألاخرى .
وبعض الرياضات الخفيفه والغير مجحدة كالمشي


والله يشفيك ويعافيك .

بالفعل انا مقصر كثير في الرياضة كما اني اتناول المشروبات الغازية بشغف خصوصاً

وقت الاكل , وعلى اية اشكر اخوي [overline]د / المدااوي[/overline] على المعلومة والله يعاني التمسك بها
خصوصاً بديناً بعض الشيء , فالرياضة تزعجني قليلاً

ولكن سأضغط على نفسي من اجل صحتها
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #7  
قديم 12-15-2009, 08:11 PM
سيف قطعان سيف قطعان غير متواجد حالياً
Moderator
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 3,422
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة night wolf [ مشاهدة المشاركة ]
ما تشوف شر يالغامض
والله يفيدك اخوي المداوي يا مداوي الجرح


الشر ما يجييك اخوي الذئب الابيض
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #8  
قديم 12-15-2009, 08:40 PM
قلب نجران قلب نجران غير متواجد حالياً
Super Moderator
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 7,530
افتراضي

ماتشوف شر ولا مكروه ياابو صالح
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #9  
قديم 12-15-2009, 10:00 PM
سيف قطعان سيف قطعان غير متواجد حالياً
Moderator
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 3,422
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوااافي [ مشاهدة المشاركة ]
ماتشوف شر ولا مكروه ياابو صالح

الشر ما يجييك يالوااافي
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #10  
قديم 12-17-2009, 09:36 PM
بالحارث العزيزة بالحارث العزيزة غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 6,856
افتراضي

أخي [overline]الغامض[/overline] الظاهر المنتدى اللي بك ما تشوف شر إن شاء الله وأرقد آمن ونشكرك على الخدمة اللي تقدمها ليل نهار للمنتدى.


نشكر أخونا[overline] المداوي[/overline] على سرد معلومات قد تفيدك وطمنا عليك يا ذيبان.
رد مع اقتباس
 
   
إضافة رد



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd diamond