الرئيسية التسجيل مكتبي  
للاقتراحات والملاحظات نرجو ارسال رساله واتس اب او رساله قصيره على الرقم 0509505020 الاعلانات الهامه للمنتدى

اعلانات المنتدي

   
.
.:: إعلانات الموقع ::.

قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18

   
 
العودة   ::منتديات بالحارث سيف نجران :: > المنتدى الصحي والعياده > الصحة والغذاء
 
   
الصحة والغذاء كل مايختص بالرشاقة والصحة والاسئله الطبيه

إضافة رد
   
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
   
 
قديم 10-04-2021, 10:49 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
كاتب نشيط

إحصائية العضو






 

رنيم حمدي غير متواجد حالياً

 


المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي سلطة الكراب

يعتبر الكراب نوع من الثمار البحرية المفيدة جدا للإنسان ...
و قد تم إستعمال هذا المكون في الكثير من المأكولات
من ضمنها سلطة الكراب...
إليكم طريقة تحضير هذا الطبق :
في وعاء كبير يتم خلط ٢٥٠ غرام كراب مقطع شرائح مع خسة
مقطعة و حبتين أفوكادو مقطعة مكعبات و كوبين جزر مبشور و كوب ذرة ...
بعدها يتم إضافة الصوص فوق المكونات و تخلط برفق تجنبا لهرس الأفوكادو ...
طريقة الصوص :
يتم خلط خمس ملاعق صغيرة من المايونيز مع ربع كوب عصير ليمون حامض
و أربع ملاعق كبيرة زيت زيتون و أربع ملاعق صغيرة كاتشاب
و ملعقتين صغيرتين خردل و ملعقة صغيرة ملح و رشة فلفل أبيض ...







رد مع اقتباس
 
   
إضافة رد

   
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
   

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة عجيبة جدا ومفيدة جدا جدا خوي العز الصحة والغذاء 9 12-11-2010 10:24 PM
سلطة المال ... مهم جدا نجديه المنتدى العام 1 07-29-2010 10:32 AM


   
 
 
 
   

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



مواقع صديقه


الساعة الآن 03:07 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
حقوق الطبع محفوظه لمنتديات بالحارث سيف نجران