عرض مشاركة واحدة
   
 
قديم 09-25-2013, 12:59 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مراقب عام

الصورة الرمزية الفارس

إحصائية العضو






 

الفارس غير متواجد حالياً

 


المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي فوائد زيت السمسم

نبات السّمسم :هو نبات عشبي حولي يعرف بأسم سمسم أو جلجﻼ‌ن أو سليط أو شيراج نبات السمسم يكون طولها حوالي متر ذات اوراق سفلية متقابلة وعلوية متبادلة مفردة بسيطة حادة شبه مكتملة الحافة وأزهارها إبطية مفردة الكأس. السّمسم يزرع أصﻼ‌ً في: الهند , الصّين , إفريقيا و أمريكا الﻼ‌تينيّة وجنوب المملكة العربية السعودية واليمن والسودان ويسمى في جنوب المملكة السعودية جلجﻼ‌ن كما يسمى زيت السليط ، وهناك مقولة شعبية تقول السليط مسلط على كل مرض. فوائد زيت السمسم: 1-يستخدم في الطبخ لرائحته الممتازة ونكهته الجيده . 2- مضادّ للسّرطان. 3- يحتوي على اﻷ‌قلّ سبعة مركّبات مخفّفة لﻸ‌لم. 4- لتخفيف القلق.* 5- ﻷ‌مراض اللثة واﻷ‌سنان. 6- يساعد في تخفيف الكولسترول و يمنع تصلّب الشّرايين. 7- يستخدم كملين للجهازالهضمي وتخفيف اﻹ‌مساك. 8- معالجة عدم وضوح الروئية و الدّوار و الصّداع. 9- عﻼ‌ج لحساسية الجلد.* 10- تهدئة اﻷ‌عصاب وتسكين التوتر. 11- لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة . 12- للصحة العامة والرشاقة وجمال البشرة والشعر.* 13- يستخدم كحامي للبشرة من أشعة الشمس الحارقة. 14- يستخدم في حالة اﻵ‌ﻻ‌م المصاحبة للحيض. 15- لتسكين الجفاف أثناء سنّ اليأس. 16- يحتوي على تركيبة بروتينات تجعله تقريباً الطعام الكامل. 17- يحتوي على كمية عالية جداً من اﻷ‌ميثيونين. 18- يحتوي على الدهن اﻷ‌ميني الذي يزيد الذاكرة. 19- يحتوي على فيتامين (e) الذي ينشط من الدورة الدموية. 20- يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم، والفوسفات.* 21- ﻻ‌ يحتوي على الكولسترول. 22- زيت السّمسم ﻻ‌ يسبب أيّ آثار جانبيّة هامّة أو مزعجة (منقول للفايده) ** ودمتم سالمين **







رد مع اقتباس