الرئيسية التسجيل مكتبي  
للاقتراحات والملاحظات نرجو ارسال رساله واتس اب او رساله قصيره على الرقم 0509505020 الاعلانات الهامه للمنتدى

اعلانات المنتدي

   
.

   
 
العودة   ::منتديات بالحارث سيف نجران :: > المنتدى الصحي والعياده > الصحة والغذاء
 
   
الصحة والغذاء كل مايختص بالرشاقة والصحة والاسئله الطبيه

إضافة رد
   
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
   
 
قديم 09-02-2010, 05:54 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشرف منتدى الصحه والغذاء والاطفال

الصورة الرمزية المدااوي%

إحصائية العضو






 

المدااوي% غير متواجد حالياً

 


المنتدى : الصحة والغذاء
Lightbulb هام جدا (اخطر ثلاث دقائق عند الاسيقاظ من النوم )

][®][^][®][هام جدا (اخطر ثلاث دقائق عند الاسيقاظ من النوم )][®][^][®][

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح
هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....



هذا ما اكدته احدث الدراسات الامريكيه التى تحذر من النهوض فورا
من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات
عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه بشرايين المخ او القلب
( لا قدر الله )
كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبه .


د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ والاعصاب بكلية
طب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والاعصاب :

ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف
وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على الجسم
ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم
التى يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق

تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء
واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه
مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب

فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او بأي مرض عصبي فان استيقاظه
المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي

كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكيه وعلى الذاكرة
فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات فى النوم
واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية
بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .



كما يؤكد د\ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج
عن كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اي مؤثرات خارجيهما

يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية
ولكن يتاثر بشكل اكبر الاشخاص الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية
مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي
مما يسبب لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.









التوقيع



آخر تعديل المدااوي% يوم 09-02-2010 في 05:56 AM.
رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 09-02-2010, 05:55 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
مشرف

الصورة الرمزية سيف ميسان

إحصائية العضو







 

سيف ميسان غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : المدااوي% المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

لاهنت يالغالي
جزاك الله خيرا







التوقيع

اناحارثـي وهـذي تواريـخ الازمــان**مـاحنا بقبيلــه تقدر تقول دولــه

عـندالملاقي خــذ صناديـد شجــعان **ابطال مــاترضي بغيـر البطولــه

والحارثي من يـنولد عالي الشــان **من المهد تبدا صفات الرجـولــه

صـغــيـرنــا لا ثــار بالـجـــو دخــان **الروح ترخص مايبي هالطفوله

مــاهــو قــصــور بالقبايل ونقـصان** كــل يشرف لابـته في فـــعولــه

بــقـول كـــلمه ماهي بــزلـة لسان **شاعر واقيم كــل حــرف اقولــه

لو الزمن مافيه بالحارث وشجعان **الله يعـظـم اجركـم بالـرجـــولـه

رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 09-02-2010, 06:52 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
كاتب مميز

الصورة الرمزية بن مفهد

إحصائية العضو






 

بن مفهد غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : المدااوي% المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

يعطيك الف عافية اخوي ..... تقبل مروري






التوقيع


لو تدري أنك غاليٍ ما تغليت = ولو تدري أنك خافقي ما كويته
رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 09-02-2010, 03:49 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
**الامتيـاز الـذهبي**

الصورة الرمزية الزعيم

إحصائية العضو






 

الزعيم غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : المدااوي% المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

الله لايوريك مكروه ولا المسلمين اجمعين تقبل مروري وتحياتي







التوقيع





هدية من الغامض
رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 09-04-2010, 03:41 AM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
مشرف منتدى الصحه والغذاء والاطفال

الصورة الرمزية المدااوي%

إحصائية العضو






 

المدااوي% غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : المدااوي% المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

يعطيكم العافيه اخواني الاعزاء

والغالين عالمرور والتعقيب لاخلا

ولا عدم مروركم الطيب على متصفحي







التوقيع



رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 09-04-2010, 09:05 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
قائمة الامـتـيـاز

إحصائية العضو






 

حارثي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : المدااوي% المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

تنبيه وتحذير مهم قد يجهله الأغلبيه

فجزاك الله كل الخير على التحذير اخوي المداوي .







رد مع اقتباس
 
   
إضافة رد

   
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
   


   
 
 
 
   

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



مواقع صديقه


الساعة الآن 06:03 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
حقوق الطبع محفوظه لمنتديات بالحارث سيف نجران