الرئيسية التسجيل مكتبي  
للاقتراحات والملاحظات نرجو ارسال رساله واتس اب او رساله قصيره على الرقم 0509505020 الاعلانات الهامه للمنتدى

اعلانات المنتدي

   
.

   
 
العودة   ::منتديات بالحارث سيف نجران :: > المنتدى الصحي والعياده > الصحة والغذاء
 
   
الصحة والغذاء كل مايختص بالرشاقة والصحة والاسئله الطبيه

إضافة رد
   
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
   
 
قديم 06-08-2020, 11:48 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ضيف نرحب به

إحصائية العضو






 

هنا خالد غير متواجد حالياً

 


المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي شوربة الميزو

هل مللت من شورباتك التقليدية على مائدتك اليومية اذن حضري معي هذه الشوربة اللذيذة ستنال اعجاب عائلتك كثيرا..اليك شوربة الميزو اللذيذة.. ال
المكونات
1 ملعقة كبيرة زيت بذور العنب
1 حبة بصل صفراء مكعبات
2 حبة جزر مقطعات
2 فص ثوم، مفروم
6 كوب مرق الخضروات
3 عود كومبو (منقوع ومقطع إلى مكعبات)
4 حبة بصل أخضر، كبير ومقطع
2 شرائح بوصة دايكون مقطع رفيع
50 جرام أودون
3 ملعقة كبيرة معجون الميزو
3 ملعقة كبيرة ماء دافئ
1 كوب براعم الفاصوليا
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة شوربة الميزو
نقوم بتشويح البصل والجزر والثوم في وعاء كبير على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.
نضيف المرق وباقي المكونات ما عدا الميزو والماء.
نقلب الميزو في الماء الدافئ.
نضيف الميزو إلى الشوربة ثم أغلقي النار مباشرة.







رد مع اقتباس
 
   
إضافة رد

   
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
   

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة شوفان كويكر هنا خالد الصحة والغذاء 0 05-28-2020 05:20 PM
طريقة عمل شوربة العدس للشيف فاطمه ابو حاتي ناردين خليل الصحة والغذاء 0 03-22-2020 09:21 PM
( الشؤون المدرسية ) بنجران تنال شهادة الأيزو في الجودة الوااافي أخبــــــــــار نجـــــــــران 0 03-02-2013 11:49 AM
تعليم نجران تنال شهادة الأيزو في الجودة AbersabeelN أخبــــــــــار نجـــــــــران 0 05-23-2012 06:46 PM


   
 
 
 
   

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



مواقع صديقه


الساعة الآن 10:19 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
حقوق الطبع محفوظه لمنتديات بالحارث سيف نجران