الرئيسية التسجيل مكتبي  
للاقتراحات والملاحظات نرجو ارسال رساله واتس اب او رساله قصيره على الرقم 0509505020 الاعلانات الهامه للمنتدى

اعلانات المنتدي

   
.
.:: إعلانات الموقع ::.

قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18

   
 
العودة   ::منتديات بالحارث سيف نجران :: > المنتدى الصحي والعياده > الصحة والغذاء
التسجيل مشاركات اليوم البحث
 
   
الصحة والغذاء كل مايختص بالرشاقة والصحة والاسئله الطبيه

إضافة رد
   
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
   
 
قديم 07-10-2010, 11:07 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
**الامتيـاز الـذهبي**

الصورة الرمزية رامي

إحصائية العضو







 

رامي غير متواجد حالياً

 


المنتدى : الصحة والغذاء
Thumbs up الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

دمتم بصحة وعافية

محبكم بحر جده








رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 07-10-2010, 11:11 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شاعر ومشرف شعراء بالحارث وشعراء المستقبل

الصورة الرمزية ابن ميسان

إحصائية العضو







 

ابن ميسان غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : رامي المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

طرح به اختصار ولاكنه0000000000

بحر من الفايده

فلاهنت اخي بحر







التوقيع

رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 07-10-2010, 11:44 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
**الامتيـاز الـذهبي**

الصورة الرمزية رامي

إحصائية العضو







 

رامي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : رامي المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

ولا انت اخي ابن ميسان
شاكر مرورك العذب







رد مع اقتباس
 
   
إضافة رد

   
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
   


   
 
 
 
   


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



مواقع صديقه


الساعة الآن 09:12 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
حقوق الطبع محفوظه لمنتديات بالحارث سيف نجران