الرئيسية التسجيل مكتبي  
للاقتراحات والملاحظات نرجو ارسال رساله واتس اب او رساله قصيره على الرقم 0509505020 الاعلانات الهامه للمنتدى

اعلانات المنتدي

   
.
.:: إعلانات الموقع ::.

قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18

   
 
العودة   ::منتديات بالحارث سيف نجران :: > المنتدى الصحي والعياده > الصحة والغذاء
 
   
الصحة والغذاء كل مايختص بالرشاقة والصحة والاسئله الطبيه

إضافة رد
   
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
   
 
قديم 07-10-2010, 11:07 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
**الامتيـاز الـذهبي**

الصورة الرمزية رامي

إحصائية العضو







 

رامي غير متواجد حالياً

 


المنتدى : الصحة والغذاء
Thumbs up الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

دمتم بصحة وعافية

محبكم بحر جده








رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 07-10-2010, 11:11 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شاعر ومشرف شعراء بالحارث وشعراء المستقبل

الصورة الرمزية ابن ميسان

إحصائية العضو







 

ابن ميسان غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : رامي المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

طرح به اختصار ولاكنه0000000000

بحر من الفايده

فلاهنت اخي بحر







التوقيع

رد مع اقتباس
 
   
   
 
قديم 07-10-2010, 11:44 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
**الامتيـاز الـذهبي**

الصورة الرمزية رامي

إحصائية العضو







 

رامي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : رامي المنتدى : الصحة والغذاء
افتراضي

ولا انت اخي ابن ميسان
شاكر مرورك العذب







رد مع اقتباس
 
   
إضافة رد

   
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
   


   
 
 
 
   

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



مواقع صديقه


الساعة الآن 08:47 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
حقوق الطبع محفوظه لمنتديات بالحارث سيف نجران