الرئيسية التسجيل مكتبي  
.

   
 
العودة   ::منتديات بالحارث سيف نجران ::. > المنتدى الصحي والعياده > الصحة والغذاء
 
   
إضافة رد
   
 
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
 
   

   
 
  #1  
قديم 08-11-2010, 04:00 AM
thomaswos thomaswos غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 227
افتراضي المكسرات وفوائدها فشهر رمضان المبارك

[align=center]ينصح المتخصصون في علم التغذية المرأة بألا تغفل الأم عن تناول المكسرات في

شهر رمضان و بعد انتهاء شهر رمضان‏ الكريم ،

بل لابد من المداومة على استخدامها طول العام بنسب

ومواقيت تحددها حتي تستفيد من أهميتها الكبيرة لصحتها

وحيويتها وحيوية أطفالها ، ولتتأكدي أكثر من فوائد ومنافع المكسرات ،

يقدم لكِ الخبراء فوائد هذه الأنواع من المكسرات :

الزبيب ‏:‏ يوصف لعلاج النزلات وآلام الصدر والمعدة‏.‏

الجوز :‏ يستعمل كمطهر للأمعاء ويقي الجهاز الهضمي وهو أحد الملينات الفعالة
التي لا خطر من استعمالها أثناء الحمل كما يساعد علي تنقية الدم .

البندق ‏:‏ يوصف للمصابين بالسكر والدرن والصرع والتهاب المسالك البولية


ويستعمل لتنقية الأمعاء ولعلاج الترهل وعيوب الجسم ‏.‏

اللوز‏:‏ يساعد في المحافظة علي سلامة الأمعاء
والقولون ويمنع ظهور الأورام السرطانية فيها ويعتبر من أهم المقويات للقلب‏.‏

جوز الهند‏:‏ يساعد على نقاء الحنجرة وتقوية الكلي والكبد‏.‏

الفستق

: غني بالزيوت الدهنية ، ومنها زيوت دهنية غير مشبعة ،

وهي أساسية في تغذية الدماغ ، لذا فهو منشط جيد للدماغ ووظائفه

من حفظ وتركيز، ويمنع النسيان ، وينشّط الدورة الدموية في الدماغ

ويمنع القيء عن طريق تقوية أعصاب عضلة فم المعدة ،

كما يمنع الحموضة، ويزيد من إدرار الحليب بالنسبة للأم المرضعة ،


ويعالج الأمراض التناسلية ...


رمضان كريم وكل عام وانتم بخــــــــــــير,,’’,,
[/align]
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #2  
قديم 08-11-2010, 02:34 PM
صدى الأحزان صدى الأحزان غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 6,622
افتراضي

رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #3  
قديم 08-11-2010, 04:06 PM
thomaswos thomaswos غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 227
افتراضي

[align=center]مشكورة اختي دموع الورد على الرد العطر تقبلي تحياتي[/align]
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #4  
قديم 08-12-2010, 08:24 PM
حسين بلحارث حسين بلحارث غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 425
افتراضي

مشكووووور جدا اخوي مستر هوولكـ على الموضوع المفيد
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #5  
قديم 09-17-2010, 04:54 PM
thomaswos thomaswos غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 227
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير الصمت [ مشاهدة المشاركة ]
مشكووووور جدا اخوي مستر هوولكـ على الموضوع المفيد

العفو اخي اسير الصمت
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #6  
قديم 08-24-2010, 04:55 PM
الجنرال الجنرال غير متواجد حالياً
Junior Member
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 12
افتراضي

يعطيك العافيه على الموضوع المفيد
رد مع اقتباس
 
   

   
 
  #7  
قديم 09-17-2010, 04:56 PM
thomaswos thomaswos غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 227
افتراضي

[align=center]
اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجراني دووم [ مشاهدة المشاركة ]
يعطيك العافيه على الموضوع المفيد

انت الي يعطيك الف عافية على الرد العطر [/align]
رد مع اقتباس
 
   
إضافة رد


أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd diamond