|
أضرآآر جلسة الــتربيعه على الأرض
السـ لآآآم علــيكم ورحـمة الله وبركآآته
...(من العادات الاجتماعية الخاطئة)... « جلسة التربيعة على الأرض » هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة ,’, أتمنى الـافادهـ تحيـــــــــــــاتى المــــــدااوي% |
الله يعطيك العافية اخوي المداوي
معلومة رائعة ومفيدة وتطبيقها امر سهل (تصحيح وضع الجلوس) والمفاصل وسلامتها من اهم اجزاء الجسم ويجب علينا الحرص عليها دمت سالماً متألقاً اخي المداوي وتقبل مروري وتحياتي |
معلومات أكثر من مفيدة تشكر أخ المداوي على مثل تلك النصائح
|
كل الناس يسونها ولا يدرون با اضرارها
يعطيك العاافيه على التنبيه |
لا هنت اخوي المدااوي على المعلومة
|
يعطيكم العافيه اخواني الاعزاء عالمرور
الغالي والمشرف |
الله يعين ماهو لازم التربيعه على شان الكبسة اشكرك على الافادة اخوي المداوي
|
الشكر لله والله لا يحرمني مرورك
الغالي والعطر والله يكتب الصحه والعافيه للحميع. |
ومنك نستفيد أخ المدااااااااااوي
معلومة جداً مفيده أستفدت منهااااااااا كثيراً وأوصلتهاااااااا للأهل والأصحاب لاعدمنا تميزك وإبداعك دمت بخير |
| الساعة الآن 07:09 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd diamond